焦虑源于比较。
我从前一直在思考,
为什么老一辈人比我们这一辈要快乐那么多?
我们从出生开始就从未脱离和他人的比较,
小时候就有“别人家的孩子”,
但那个时候还是在小圈子里的对比,
撑死了就是成绩好坏。
可是互联网的发展导致信息泛滥,
我们能够看到太多以前老一辈人看不到的光鲜亮丽:
明明Ta和我是同一年生的,为什么人家已经“年入百万”而我却一事无成?
明明Ta和我一样普普通通,可是抓住了风口却成为“网红”,实现财富自由,为什么我却要明天按时上班打卡?
明明都是“后浪”,为什么我为整日几两碎银奔波,Ta却可以天天花天酒地游山玩水?
我们看到的越多,期望就越大;
期望越大,失望越大。
有了对比,心态就很容易失衡。
一旦心态失衡,焦虑就会如影随形。
我们只能说服自己去努力,
迫切的想要收获立竿见影的回报,
但是从来没有人告诉我们:投入和产出并不一定对等,
于是焦虑生生不息。
或许只有欲望越低,焦虑才能减少。
评论:
Souler: [狗子]所有烦恼都是源于能力不足
月光: 欲望越低 焦虑越少
Souler: 知足常乐吧,虽然老生常谈,但是确实也是一种好心态的表示,要不然人比人气死人啊