两天时间，终于把《亲密关系》读书笔记整理出来了。整整14页手快写断了[捂脸哭][捂脸哭][捂脸哭]
刚开始看的时候，心里很压抑。因为有心结。可是越往后看就越豁然开朗。
因为字数和图片的限制，只能分享其中很小的一部分。但，希望这点分享，能给正在感情路上陷入困惑或迷茫的人一点启示和帮助吧[你猜][你猜][你猜]
书摘：
①如果我们能够对自己诚实，并选择面对痛苦。我们就会了解这是治好旧痛的机会。而如果我们选择攻击伴侣或抽离自己的情绪，那么我们也许不必去感受痛苦。但同时，我们也失去了疗伤的机会。自然也就无法改正这些痛苦所造成的自我局限的信念。
②内省是检视自己内在所有想法和感觉的过程，其终极目标是让你能和自己内在的事物和平相处，并且用爱来面对它们。
③每次妥善地解决问题之后，你都能学到一些重要的东西。生活也变得更丰富了。也许你变得更自信，更聪明，学会相信生命，或是发现了自己的一项天赋。
④你愈是坚定地选择生命，就愈能感受到内心被启发的赞叹和敬畏感，慢慢地你会发现生命给了你一份多棒的礼物。即使身处在痛苦中，那种赞叹敬畏的感觉仍会存在，并带给你安慰和灵感……
