敢不敢用一年改变自己
关于生活：
1，早上6:30起床，晚上23:00前睡觉，戒掉刷手机的毛病
2，坚持每晚热水泡脚，一周至少5天
3，坚持护肤，保养，美白，润肤
4，坚持自己做简单的饭菜，少吃外卖
5，一周打扫一次房间，清洗衣物鞋子，定期整理衣柜
关于消费：
1，关掉花呗、信 用卡
2，养成记账习惯，每月制定消费计划，清楚每一笔开销来源
3，不乱买衣服，鞋，提高衣品质量
4,2022年目标存款3万 哈哈
关于健康：
1，坚持吃早餐，鸡蛋牛奶有营养的
2，补充水份，每天坚持8杯水，戒掉咖啡奶茶碳酸饮料
3，坚持抗糖，拒绝高热量食物和垃圾食品
4，每天记录体重，保持合理数字
5，睡前冥想半小时
关于学习：
1，坚持看书，一周5天以上
2，学习工作中各类基础技能，完成考
3，练习口才，与客户沟通交流技巧
4，学习穿搭，化妆，保持精致
5，培养自己的兴趣爱好
关于性格：
1，自信乐观，做一个眼界长远，通透的人
2，不过分计较得失，珍惜现有的一切，云淡风轻
3，保持好心情，学会分享身边的开心事给朋友和兄弟
4，戒焦戒躁看淡压力。
评论：
Souler: 我看行
꧁꧂: 这个计划挺好的、试着慢慢改变自己。一点点了自己变强大起来……比心❤️
作者: 不管能不能执行，先列出来[吃瓜]
