20分钟就可以读完的一本小书。获了很多很多奖。读下来收获了满满的爱、理解、支持与照亮。推荐亲子共读～
啃着巧克力上的晚课，累但很甜。
男孩、鼹鼠、狐狸和马读书笔记
是否曾经有一个人，比你自己还要相信你？
我身边的人都比我更相信我自己。超出了我的潜能，一下子推出去。对自己无用的恐惧。
1、*你说过的最勇敢的一句话是什么？帮帮我。
*你觉得哪一刻自己最坚强？当我敢于显露自己的软弱。
*坦承是非常美好的事情，它让我们真实的面对自己。
人就是要互相帮忙才会越走越近，大家要一起过事。请人帮忙不是给别人添麻烦的事，是给别人价值感和成就感。更多的开口，就能获得更多。在可控的情况下求助，正向反馈有激励作用。
2、*善待自己，是最大的善良。我们总在等待别人的善意，但我们可以从现在就开始善待自己….
善待自己：a、由我们自己选择，而不是期待别人给我什么。向内求不想外求。不是“我应该、我必须、我不得不”，真诚面对自己，先善待自己就是了解自己的需求。b、善待自己才能让自己感觉好，让自己觉得舒服，给别人的时候才能没有压力的接受。流出来的才是爱。自己如果没有底，就没办法给出无条件的爱和善意。不要因为保护和溺爱不放手，被信任才能激发他的能力。
3、*我们最大的一种自由，就是可以选择如何对事物做出反应。*不要根据别人对待你的方式来衡量自己的价值。*我可真小啊，鼹鼠说。的确，男孩说，但你让一切有了很大的不同。对自己有更多的接纳，敢面对做自己。（如何反馈案例）
4、*当你有半杯水时，你觉得是有一半空着，还是有一半满了呢？我会感激我拥有一个杯子。
杯子是自己的，感恩我拥有的。
5、*坦诚说，我常常觉得自己没什么有趣的事情可以分享。坦诚就是一件有趣的事。
