五月下旬，苦热。
气温突然升高到了三十几度
上半个月还冻得瑟瑟发抖
现在已经彻底进入了夏天
身体里的水分不停的流失
拼命的喝水
生怕下一秒穿越到了沙漠
终于能正常返程
这喜悦是我支撑每周最重要的组层
最近的大多数时间用于自我调节
慢慢的接纳真我以及减少内耗
努力维系心态的平和以及控制妄想
表里世界的面无表情
内里世界的波涛汹涌
成长就是接纳自己平凡的过程吧
睡眠有了一丁点的好转
最有用的法则还是远离手机
半夜醒来继续闭眼数羊数星星
千万别打开手机寻找所谓的答案
放远一点再远一点，也只能依靠自律了
前方不明朗那就低头一步步的往前走
也许再多走一步就能多看清一些东西
已经很久没有环湖步行了，
几乎所有的空闲时间都用来准备考试
体重跌倒了最近五年内的最低点
我不是狗熊不需要积累脂肪过冬
情绪只能放在这个树洞
我只求晚上深眠，哪怕是一枕槐安
