这本书我想推荐给那些有选择困难症的人，也推荐给那些正在迷茫的人。
当生活变成轻飘飘的，没有值得奋斗的东西。随着生活失重，生活也就失去了意义。而只有责任才是生命的阳光，一个有负重感的人，他能带来的、所焕发的神采是生机勃勃的。人生因责任而充实，因充实而饱满，因饱满而光辉。人生就是一个异乡者的旅行，转瞬即逝，但这终究不能改变我们证明自己来过的信念，我们希望在这里留下足迹，我们希望得到“重”，轻重选择的对立与两难，构成了人类的一个基本存在境况，每个人的生活，都可以在这个哲学命题上找到印证，它与善恶无关，究竟是选择轻还是重，昆德拉并没有给出明确的答案，他只是提出了这个问题并给与了阐释。在一个极限悖缪的时代，轻与重的界限是模糊不清的，甚至是不存在的，追求意义，选择承担，并不一定就能收到预期的沉重感，反而常常导致不能承受的生命之轻，但是，这轻松之中不也包含着生命的沉重吗？或许还是那句话，人永远都无法知道自己该要什么，因为人只能活一次，既不能拿它跟前世相比，也不能再来生加以修正。没有任何方法可以检验哪种抉择是好的，因为不存在任何比较。一切都马上经历，仅次一次，不能准备。
评论：
陈青: 人生转瞬即逝，到这终究不能改变我们证明自己来过的信念。
这句太得太赞，振奋人心。太多的事情我们不能改变，但我们依旧热情不减！
Souler: 人这一生中有太多事，或轻，或重，都让人无法承受。
